Nachdem es mir im ersten Anlauf leider nicht gelungen ist, diese lästigen Insekten loszuwerden, musste ich mir etwas Neues ausdenken: ich habe zwei Pflanzen, bei denen diese Tierchen besonders gerne leben: die Winterzitrone und der Ableger der Monstera.
Kleiner Exkurs übrigens für diejenigen, die Fliegen für Haustiere brauchen: halte ein paar Pflanzen relativ dunkel und feucht. Entwickeln sich die kleinen Insektchen nicht gut, dann ist Teesatz und/oder Kaffesatz auf der Erde ein echter Brutbeschleuniger.
Wer für Trauerfliegen keine Verwendung hat, wie ich, dem kann hoffentlich geholfen werden. Mein nächster Versuch ist es, die beiden am meisten betroffenen Pflanzen von ihrer insektenbefallenen Erde zu befreien. Hier ist die Monstera (aus dem Ableger) mit ihren Wurzeln zurück in einer Vase. Ich glaube Trauerfliegen können nicht tauchen. 
*Update am 24.3.2019: am Ende bin ich sie dann losgeworden.